5.0 km | 00:26:55 | 05:21/km日期: 2017-08-22 06:18 - 地點: 體育場 - 天氣: 多雲有雨 - 平均心率: 139 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'28" / 05'20" / 05'28" / 05'26" / 05'09" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 112.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'20" | 00:10'48" |
| 3 | 05'28" | 00:16'16" |
| 4 | 05'26" | 00:21'42" |
| 5 | 05'09" | 00:26'51" |
| 5.0 | 04'02" | 00:26'56" |
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