阿垣 2013/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

阿垣高雄
ID 2528

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6.1 km | 00:27:20 | 04:29/km

日期: 2013-12-02 17:41 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 04'36" / 04'32" / 04'36" / 04'36" / 04'28" / 04'20" / 02'19" /

12月累積里程 : 149.55 km

MAZUNO WAVE IDATEN GR3 WIDE 累積 : 601.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Frank Chou, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'32"	00:09'08"
3	04'36"	00:13'44"
4	04'36"	00:18'20"
5	04'28"	00:22'48"
6	04'20"	00:27'08"
6.1	02'18"	00:27'20"

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