7.0 km | 00:42:06 | 05:58/km日期: 2017-09-10 06:48 - 地點: 豐樂公園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'29" / 06'48" / 05'07" / 05'10" / 05'32" / 06'04" / 05'43" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'40") | 39 / 7039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
205.14 km 
Mizuno Rider20_黑 累積 :
767.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'48" | 00:14'17" |
| 3 | 05'07" | 00:19'24" |
| 4 | 05'10" | 00:24'34" |
| 5 | 05'32" | 00:30'06" |
| 6 | 06'04" | 00:36'10" |
| 7 | 05'43" | 00:41'53" |
| 7.0 | 05'55" | 00:42'07" |
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