6.4 km | 00:42:23 | 06:35/km日期: 2017-09-08 07:04 - 平均心率: 134 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 7301 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'42" / 06'55" / 06'25" / 06'31" / 06'34" / 06'36" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'14") | 1008 / 1008 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'55" (+00'31") | 1008 / 2017 | 164 / 88 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3018 | 183 / 84 |
| 4 | | 06'31" (+00'07") | 1005 / 4023 | 175 / 87 |
| 5 | | 06'32" (+00'08") | 1008 / 5032 | 172 / 88 |
| 6 | | 06'31" (+00'07") | 1006 / 6038 | 162 / 94 |
| 7 | | 05'51" | 430 / 6468 | 166 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.55 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7915.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'55" | 00:13'37" |
| 3 | 06'25" | 00:20'02" |
| 4 | 06'31" | 00:26'33" |
| 5 | 06'34" | 00:33'07" |
| 6 | 06'36" | 00:39'43" |
| 6.4 | 06'12" | 00:42'23" |
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