5.0 km | 00:26:54 | 05:21/km日期: 2017-09-09 17:20 - 平均心率: 116 - 卡路里: 243 Cal - 總步數: 4446 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'12" / 05'24" / 05'40" / 05'20" / 05'08" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'05") | 1002 / 1002 | 164 / 117 |
| 2 | | 05'24" (+00'18") | 1009 / 2012 | 164 / 112 |
| 3 | | 05'35" (+00'29") | 1000 / 3013 | 165 / 107 |
| 4 | | 05'20" (+00'14") | 1008 / 4021 | 165 / 113 |
| 5 | | 05'06" | 1006 / 5028 | 166 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 127.02 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'24" | 00:10'36" |
| 3 | 05'40" | 00:16'16" |
| 4 | 05'20" | 00:21'36" |
| 5 | 05'08" | 00:26'44" |
| 5.0 | 06'13" | 00:26'54" |
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