4.4 km | 00:27:33 | 06:15/km日期: 2017-09-11 17:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 06'02" / 06'22" / 05'37" / 06'27" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'52") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'32" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'02" (+01'30") | 1182 / 4401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
34.25 km 
ADIDAS 小黃 累積 :
635.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'22" | 00:12'24" |
| 3 | 05'37" | 00:18'01" |
| 4 | 06'27" | 00:24'28" |
| 4.4 | 07'41" | 00:27'33" |
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