5.1 km | 00:32:37 | 06:22/km日期: 2017-09-12 05:25 - 平均心率: 131 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'34" / 06'28" / 06'37" / 06'13" / 06'09" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
169.41 km 
子母鱷魚 黃色ㄚ拖 累積 :
2565.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'28" | 00:13'02" |
| 3 | 06'37" | 00:19'39" |
| 4 | 06'13" | 00:25'52" |
| 5 | 06'09" | 00:32'01" |
| 5.1 | 05'45" | 00:32'42" |
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