Ming-yen Teng 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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4.8 km | 00:34:49 | 07:18/km

日期: 2017-09-14 17:32 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'03" / 07'03" / 06'49" / 07'53" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'00" (+00'14")

1019 / 1019

2

07'05"

(14'14")

07'03" (+00'17")

1003 / 2022

3

07'07"

(21'21")

06'46"

1049 / 3072

4

07'47"

(29'08")

07'47" (+01'01")

998 / 4070

5

05'41"

(34'49")

07'26" (+00'40")

763 / 4833

9月累積里程 : 78.20 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

徐智謀, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'03"	00:14'06"
3	06'49"	00:20'55"
4	07'53"	00:28'48"
4.8	07'55"	00:34'49"

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