5.0 km | 00:34:37 | 06:54/km日期: 2017-09-22 06:24 - 平均心率: 166 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'35" / 06'46" / 07'07" / 07'06" / 06'58" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+01'58") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 64.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'46" | 00:13'21" |
| 3 | 07'07" | 00:20'28" |
| 4 | 07'06" | 00:27'34" |
| 5 | 06'58" | 00:34'32" |
| 5.0 | 08'29" | 00:34'38" |
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