6.5 km | 00:45:23 | 06:58/km日期: 2017-09-19 06:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 07'10" / 07'16" / 06'32" / 07'22" / 06'41" / 07'00" / 18'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+01'12") | 507 / 6507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'16" | 00:14'26" |
| 3 | 06'32" | 00:20'58" |
| 4 | 07'22" | 00:28'20" |
| 5 | 06'41" | 00:35'01" |
| 6 | 07'00" | 00:42'01" |
| 6.5 | 18'30" | 00:51'25" |
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