6.0 km | 00:31:13 | 05:11/km日期: 2017-09-21 18:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'12" / 05'17" / 05'21" / 05'06" / 05'11" / 1020'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'01") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'15" (+00'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'11" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'06" | 1177 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 166.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'17" | 00:10'29" |
| 3 | 05'21" | 00:15'50" |
| 4 | 05'06" | 00:20'56" |
| 5 | 05'11" | 00:26'07" |
| 6.0 | 05'04" | 00:31'13" |
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