8.1 km | 01:05:34 | 08:05/km日期: 2017-09-24 08:38 - 平均心率: 134 - 卡路里: 1270 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'23" / 07'10" / 07'15" / 07'16" / 07'45" / 08'07" / 09'38" / 10'49" / 11'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'39" (+03'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'49" (+04'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'43" (+05'20") | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 32.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'10" | 00:13'33" |
| 3 | 07'15" | 00:20'48" |
| 4 | 07'16" | 00:28'04" |
| 5 | 07'45" | 00:35'49" |
| 6 | 08'07" | 00:43'56" |
| 7 | 09'38" | 00:53'34" |
| 8 | 10'49" | 01:04'23" |
| 8.1 | 11'45" | 01:05'34" |
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