6.2 km | 00:31:59 | 05:09/km日期: 2017-09-27 18:37 - 天氣: very hot weather warning - 平均心率: 142 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 06'05" / 05'27" / 05'11" / 05'15" / 06'10" / 04'28" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 205 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
129.82 km 
saucony FREEDOM ISO 累積 :
1144.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'27" | 00:11'32" |
| 3 | 05'11" | 00:16'43" |
| 4 | 05'15" | 00:21'58" |
| 5 | 06'10" | 00:28'08" |
| 6 | 04'28" | 00:32'36" |
| 6.2 | 04'22" | 00:33'30" |
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