6.0 km | 00:45:54 | 07:37/km日期: 2017-09-26 20:50 - 平均心率: 120 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'54" / 07'49" / 07'52" / 07'51" / 07'29" / 07'01" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 324.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'49" | 00:15'43" |
| 3 | 07'52" | 00:23'35" |
| 4 | 07'51" | 00:31'26" |
| 5 | 07'29" | 00:38'55" |
| 6 | 07'01" | 00:45'56" |
| 6.0 | 04'41" | 00:46'01" |
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