我要重新振作起來！
這陣子寒流來襲 更要硬起來不要被打敗了 加油來！
各位都要注意保暖 還有運動前後的熱身及收操哦！
復出後第一跑
還能感覺4分速的速度 一步一步來！

配速:7:15/7:48/8:06/5:08/4:00/1:33