林弘廷 2013/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

林弘廷桃園
ID 65018

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6.2 km | 00:33:00 | 05:19/km

日期: 2013-12-06 22:08 - 地點: 一樣 - 天氣: 晴 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 05'19" / 05'15" / 05'22" / 05'23" / 05'17" / 05'22" / 05'22" /

左腳又不行啦!!這樣就好吧~

12月累積里程 : 166.92 km

GPX 上傳 | 11 years ago

曾少均, 鄭維姬和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'15"	00:10'34"
3	05'22"	00:15'56"
4	05'23"	00:21'19"
5	05'17"	00:26'36"
6	05'22"	00:31'58"
6.2	05'22"	00:33'00"

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