Steven Liu 2017/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Liu 桃園
ID 280245

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16.0 km | 01:58:02 | 07:21/km

日期: 2017-10-01 06:38 - 總爬升: 213 m - 卡路里: 845 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'37" / 07'24" / 06'58" / 06'46" / 07'09" / 06'14" / 05'54" / 08'50" / 06'40" / 09'58" / 08'13" / 07'31" / 06'51" / 07'28" / 06'33" / 08'42" / 06'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 113.46 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

芳萍, Hsu PoMin 和其他 24 人說推

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觀看另 1 則留言

Ming Yeh 運動愉快。

2017-10-01 20:53 ·

1 個人推

Pasino 中秋佳節愉快。

2017-10-04 10:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'24"	00:14'01"
3	06'58"	00:20'59"
4	06'46"	00:27'45"
5	07'09"	00:34'54"
6	06'14"	00:41'08"
7	05'54"	00:47'02"
8	08'50"	00:55'52"
9	06'40"	01:02'32"
10	09'58"	01:12'30"
11	08'13"	01:20'43"
12	07'31"	01:28'14"
13	06'51"	01:35'05"
14	07'28"	01:42'33"
15	06'33"	01:49'06"
16	08'42"	01:57'48"
16.0	06'35"	01:58'03"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"