3.4 km | 00:21:12 | 06:15/km日期: 2017-10-03 07:09 - 平均心率: 134 - 卡路里: 183 Cal - 總步數: 3765 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'25" / 06'22" / 05'59" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'25") | 1005 / 1005 | 179 / 87 |
| 2 | | 06'21" (+00'24") | 1001 / 2006 | 177 / 88 |
| 3 | | 05'57" | 1002 / 3009 | 180 / 92 |
| 4 | | 06'14" (+00'17") | 389 / 3399 | 166 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.27 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7918.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'22" | 00:12'47" |
| 3 | 05'59" | 00:18'46" |
| 3.4 | 06'14" | 00:21'12" |
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