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    李百信 高雄
    ID 165429
    779 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李百信
    半馬 | 01:52:12 | 05:19/km | 第11半馬
    2017 年阿公店為愛啟動馬拉松
    官方成績
    日期2017-10-01
    成績01:52:12
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:19/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'25")
    		00:23'25"00:47'54"
    10 km(00:47'54")
    		00:24'29" (+01'04")
    15 km(01:15'53")
    		00:27'59" (+04'34")00:55'06" (+07'12")
    20 km(01:43'00")
    		00:27'07" (+03'42")
    Finish(01:52:12)

    日期: 2017-10-01 06:00 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1372 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'08"  (05'08")
    		05'08" (+01'04")1000 / 1000
    2
    04'04"  (09'12")
    		04'04"1000 / 2000
    3
    04'56"  (14'08")
    		04'56" (+00'52")1000 / 3000
    4
    04'52"  (19'00")
    		04'52" (+00'48")1000 / 4000
    5
    04'23"  (23'24")
    		04'23" (+00'19")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'46"  (28'11")
    		04'46" (+00'42")1000 / 6000
    7
    04'55"  (33'06")
    		04'55" (+00'51")1000 / 7000
    8
    04'56"  (38'03")
    		04'56" (+00'52")1000 / 8000
    9
    04'57"  (43'01")
    		04'57" (+00'53")1000 / 9000
    10
    04'53"  (47'54")
    		04'53" (+00'49")1000 / 10000
    11
    05'24"  (53'18")
    		05'24" (+01'20")1000 / 11000
    12
    05'11"  (58'30")
    		05'11" (+01'07")1000 / 12000
    13
    05'38"  (01:04'09")
    		05'38" (+01'34")1000 / 13000
    14
    06'25"  (01:10'34")
    		06'25" (+02'21")1000 / 14000
    15
    05'17"  (01:15'52")
    		05'17" (+01'13")1000 / 15000
    16
    05'04"  (01:20'57")
    		05'04" (+01'00")1000 / 16000
    17
    06'13"  (01:27'11")
    		06'13" (+02'09")1000 / 17000
    18
    05'05"  (01:32'16")
    		05'05" (+01'01")1000 / 18000
    19
    05'27"  (01:37'43")
    		05'27" (+01'23")1000 / 19000
    20
    05'16"  (01:43'00")
    		05'16" (+01'12")1000 / 20000
    21
    06'31"  (01:49'31")
    		06'31" (+02'27")1000 / 21000
    22
    04'51"  (01:54'23")
    		08'11" (+04'07")592 / 21592
    高雄
    李百信
    · 留言
    賽後評分: 很好
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區109~13365~79%
    2:M馬拉松配速區133~15079~89%
    3:T乳酸耐力區150~15589~92%
    4:A無氧耐力區155~16492~97.5%
    5:I最大耗氧區164~16997.5~100%
    最大心率為169 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 256.09 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    陳信安, 廖ㄟ 和其他 218 人說推
    · 留言
    觀看另 105 則留言
    阿龍 百信兄 恭喜漂亮完賽，拿盃盃∼
    2017-10-01 13:03 ·
     1 個人推
    David 百信兄。 恭喜完賽！十月開張大吉。午安～假日運動愉快^_^
    2017-10-01 13:12 ·
     1 個人推
    David 恭喜分三上凸台
    2017-10-01 13:12 ·
     1 個人推
    陳世杰 恭喜分三上台
    2017-10-01 13:23 ·
     1 個人推
    陳建成（JO愛兆東勢夜跑） 光輝10月恭喜上凸台開張!
    2017-10-01 13:25 ·
     1 個人推
    William Chen 恭喜半馬獲獎~ 假日愉快!
    2017-10-01 13:29 ·
     1 個人推
    美美 百信:午安，恭喜飆速完賽上凸台，運動愉快，週日假期順心如意!
    2017-10-01 13:30 ·
     1 個人推
    J 恭喜漂亮完賽得佳績！
    2017-10-01 13:36 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 在大太陽底下，你以堅持的精神，高速將比賽完成並上凸台～辛苦了，要記得多休息喔～太讃了！祝 平安喜樂 自在愉快 ^_^
    2017-10-01 13:36 ·
     1 個人推
    王峙仁 百信哥 : 下半年馬場賽季剛揭開序幕，立馬奪下分組3, 也為十月開章大吉，94狂!!
    2017-10-01 13:41 ·
     1 個人推
    Jackie 恭喜恭喜再添一座獎盃喔！
    2017-10-01 13:52 ·
     1 個人推
    Roy 🦈《動魂》 恭喜高速凸台完賽，厲害！
    2017-10-01 13:54 ·
     1 個人推
    farmerboss 恭喜凸台完賽～＼(^o^)／
    2017-10-01 13:55 ·
     1 個人推
    鐵牛 李兄 恭喜高速完賽
    2017-10-01 13:55 ·
     1 個人推
    Pasino 午安百信兄，恭喜完賽上凸台，讚喔！
    2017-10-01 14:18 ·
     1 個人推
    李思思 恭喜分三完賽
    2017-10-01 14:32 ·
    施大大 恭喜烤肉馬分三完賽喔，強................
    2017-10-01 14:36 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 恭喜完賽 上凸台
    2017-10-01 14:54 ·
     1 個人推
    謝宗晉 百信兄 午安 恭喜完賽上凸台
    2017-10-01 15:00 ·
     1 個人推
    dylan Lee 恭喜高速完賽！分三上凸台！讚！！
    2017-10-01 15:01 ·
     1 個人推
    金發黃 信哥好強恭喜完賽
    2017-10-01 15:03 ·
     1 個人推
    小薛哥 恭喜分3完賽
    2017-10-01 15:04 ·
     1 個人推
    王俊欽 恭喜完賽
    2017-10-01 15:07 ·
     1 個人推
    阿益 恭喜高速完賽，山路當平路跑
    2017-10-01 15:21 ·
     1 個人推
    MAX WANG 恭喜高速完賽~
    2017-10-01 15:29 ·
     1 個人推
    陳威延（阿勇）🍺 百信兄午安，恭喜高速完賽喲=(^.^)=
    2017-10-01 15:30 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜順利完賽～^_^
    2017-10-01 15:33 ·
     1 個人推
    王任得 恭喜百信兄
    2017-10-01 15:49 ·
     1 個人推
    老飛 太厲害了
    2017-10-01 16:02 ·
     1 個人推
    老飛 恭喜百信兄上凸台完賽囉！
    2017-10-01 16:03 ·
     1 個人推
    陳忠寶 百信兄恭喜漂亮完賽上凸台
    2017-10-01 16:05 ·
     1 個人推
    Draco 恭喜百信大上凸台完賽！水啦！
    2017-10-01 16:07 ·
     1 個人推
    andy 恭喜高速完賽
    2017-10-01 16:08 ·
     1 個人推
    陳麗琴 恭喜完賽上凸台!
    2017-10-01 16:10 ·
     1 個人推
    習慣就好 恭喜百信兄快速完賽上凸台讚哦！
    2017-10-01 16:13 ·
     1 個人推
    Alice 恭喜百信大哥上凸台！！好厲害～
    2017-10-01 16:32 ·
    王義鈞(新竹瘋) 恭喜高速完賽上凸臺！天氣熱記得多喝開水喔！
    2017-10-01 16:34 ·
     1 個人推
    榮哥 原來今天有活動難怪路邊停了一堆車，我在水庫上往回跑有看到前幾名，你一定在其中之一。恭喜百信上凸台。
    2017-10-01 16:42 ·
     1 個人推
    key man 厲害歐^_^
    恭喜完賽⋯真厲害
    2017-10-01 17:29 ·
     1 個人推
    橘子熊 恭喜高速完賽上凸台~~你太強了
    2017-10-01 17:32 ·
     1 個人推
    chiu chiu 恭賀漂亮上凸台
    2017-10-01 17:44 ·
     1 個人推
    李百信
    2017-10-01 18:58 ·
     1 個人推
    謝明峰 恭喜完賽
    2017-10-01 19:04 ·
     1 個人推
    李慈仁 恭喜飆風完賽
    2017-10-01 19:08 ·
     1 個人推
    小成 恭喜漂亮完賽上凸台~
    2017-10-01 19:10 ·
     1 個人推
    Amos 恭喜百信兄漂亮完賽！
    2017-10-01 19:33 ·
     1 個人推
    廖俊欽 百信兄 恭喜快速完賽 上凸台 水喔！
    2017-10-01 20:13 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦 完賽
    2017-10-01 20:15 ·
     1 個人推
    阿歪 百信、恭喜凸台
    2017-10-01 20:25 ·
     1 個人推
    1968 恭喜百信兄順利完賽，分三上凸台！
    2017-10-01 20:26 ·
     1 個人推
    黃宏仲 百信兄晚安！
    恭喜完賽，第三名凸上台！
    運動快樂。
    2017-10-01 20:34 ·
     1 個人推
    阿郎 恭喜百信兄分三高速完賽~
    2017-10-01 20:40 ·
     1 個人推
    Kendy 晚安，恭喜完賽～
    2017-10-01 20:45 ·
     1 個人推
    謝浚溢 恭喜(分3)高速完賽
    2017-10-01 20:46 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 百信帥太強了，恭喜分3順利完賽，偶像～
    2017-10-01 20:56 ·
     1 個人推
    karros 太厲害啦~恭喜完賽
    2017-10-01 21:23 ·
     1 個人推
    自主創新 恭喜飛快完賽，上凸台...讚！
    2017-10-01 21:33 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽！讚
    2017-10-01 21:36 ·
     1 個人推
    陳怡文 恭喜漂亮完賽！
    2017-10-01 21:42 ·
     1 個人推
    Sam Wang 百信哥 晚安！恭喜高速完賽，上凸台
    2017-10-01 21:58 ·
     1 個人推
    高祥諺 百信兄~恭喜高速完賽，上凸台。
    2017-10-01 22:09 ·
     1 個人推
    阿興 百信兄 晚安！恭喜分三上凸台～
    2017-10-01 22:19 ·
     1 個人推
    靜山 百信：恭喜高速完賽上凸台！讚…
    2017-10-01 22:20 ·
     1 個人推
    毅哥 晚安信哥
    2017-10-01 22:28 ·
     1 個人推
    呂明潤 恭喜高速上凸台
    2017-10-01 22:30 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜凸台完赛
    2017-10-01 22:30 ·
     1 個人推
    楊清富 信哥，恭喜高速完賽並勇奪分三上凸台，真是強啊！
    2017-10-01 23:03 ·
     1 個人推
    林錦宏 晚安路跑愉快恭喜完賽。
    2017-10-01 23:17 ·
     1 個人推
    馬松華 恭喜高速完賽上凸台
    2017-10-01 23:26 ·
     1 個人推
    丁彥伶 恭喜高速完賽！
    謝謝你的安慰！我會加油！
    2017-10-02 01:03 ·
     1 個人推
    毅哥 信哥早安
    2017-10-02 07:00 ·
     1 個人推
    王義鈞(新竹瘋) 早安～週一愉快！
    2017-10-02 07:04 ·
     1 個人推
    Andy Tsang 早安百信兄，恭喜完賽!
    2017-10-02 07:26 ·
     1 個人推
    羅進興 恭喜高速順利完賽，讚!
    2017-10-02 07:37 ·
     1 個人推
    Chien Chen Lee 恭喜完賽
    2017-10-02 08:17 ·
     1 個人推
    老穗 恭喜信哥分3總14高速完賽！
    2017-10-02 08:45 ·
     1 個人推
    林世旭 恭喜信哥高速分三上凸台
    2017-10-02 12:16 ·
     1 個人推
    跨出第一步 改變由此開始。 恭喜信哥 高速完賽 破PB上凸台！真是讚！
    2017-10-02 14:06 ·
     1 個人推
    小Z 恭喜完賽，厲害
    2017-10-02 18:22 ·
     1 個人推
    Kevin Cha 恭喜百信大炎熱下完賽～
    2017-10-02 19:59 ·
     1 個人推
    李同湖 百信兄，恭喜上凸台漂亮完賽
    2017-10-02 20:38 ·
     1 個人推
    登順 恭喜百信兄.勇奪分3
    2017-10-02 20:52 ·
     1 個人推
    AMIS.林🏃🏻‍♂️ 恭喜半馬完賽上凸台 厲害哦~晚安
    2017-10-02 21:11 ·
     1 個人推
    柯明昌 百信大晚安：恭喜高速凸台完賽*^O^*讚啊
    2017-10-02 21:44 ·
     1 個人推
    美美 百信:晚安，感謝問候，週一順心愉快!
    2017-10-02 22:18 ·
     1 個人推
    葉小釵 晚安～愉快
    2017-10-02 22:18 ·
     1 個人推
    何俊慶 恭喜百信兄再次上凸！
    2017-10-02 22:56 ·
     1 個人推
    章魚老大 李兄：晚安…恭喜分3高速完賽
    2017-10-02 23:30 ·
     1 個人推
    王義鈞(新竹瘋) 早安愉快！
    2017-10-03 06:41 ·
     1 個人推
    王任得 百信兄早安愉快
    2017-10-03 07:42 ·
     1 個人推
    老飛 早安 百信兄 週二愉快！
    2017-10-03 10:00 ·
     1 個人推
    宮城良田 好快的速度！讚！
    2017-10-03 12:03 ·
     1 個人推
    毅哥 信哥午安，好棒棒哦
    2017-10-03 13:16 ·
     1 個人推
    wjs 恭喜上凸台
    2017-10-03 15:18 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 百信帥：中秋烤肉愉快
    2017-10-03 15:57 ·
     1 個人推
    美美 百信:傍晚好，感謝你的祝福，也同樣祝福你~，週二愉快~
    2017-10-03 17:19 ·
     1 個人推
    葉小釵 晚安～運動愉快
    2017-10-03 20:24 ·
     1 個人推
    吳明誠 恭喜百信大，高速完賽，上凸台....讚啦 !
    2017-10-04 12:36 ·
     1 個人推
    小城 恭喜完賽
    2017-10-04 16:10 ·
     1 個人推
    瑤瑤 恭喜漂亮完賽
    2017-10-04 19:11 ·
     1 個人推
    Les 恭喜高速完賽得分三～強啦
    2017-10-04 20:44 ·
     1 個人推
    李成國 恭禧完賽，讚喔！
    2017-10-05 11:14 ·
     1 個人推
    阿德 恭喜信哥高速上凸台！
    2017-10-05 13:40 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2017-10-05 22:43 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜百信兄高速分三凸上台喔！
    2017-10-07 19:07 ·
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 恭喜
    2017-10-09 07:52 ·
     1 個人推
    海豚在轉彎 恭喜
    2017-10-23 09:30 ·
     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'08"00:05'08"
    204'05"00:09'13"
    304'56"00:14'09"
    404'52"00:19'01"
    504'24"00:23'25"
    604'46"00:28'11"
    704'56"00:33'07"
    804'57"00:38'04"
    904'57"00:43'01"
    1004'53"00:47'54"
    1105'25"00:53'19"
    1205'11"00:58'30"
    1305'39"01:04'09"
    1406'26"01:10'35"
    1505'18"01:15'53"
    1605'05"01:20'58"
    1706'13"01:27'11"
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    1905'28"01:37'44"
    2005'16"01:43'00"
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    21.608'10"01:54'23"

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    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
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    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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