錦明@EC Home 2017/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

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2.1 km | 00:58:19 | 27:22/km

日期: 2017-10-03 20:02 - 卡路里: 112 Cal - 總步數: 2570 - 平均步頻: 44 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 71%

Pace: 42'29" / 14'50" / 07'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

42'29"

(42'29")

42'14" (+27'28")

1005 / 1005

29 / 81

2

14'50"

(57'19")

14'46"

1003 / 2009

79 / 85

3

01'00"

(58'19")

07'26"

134 / 2144

156 / 86

10月累積里程 : 54.58 km

MIZUNO Wave spacer 累積 : 518.3 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	42'29"	00:42'29"
2	14'50"	00:57'19"
2.1	07'26"	00:58'19"

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