24.8 km | 02:11:04 | 05:17/km日期: 2017-10-07 06:46 - 卡路里: 1470 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'55" / 05'18" / 05'21" / 05'09" / 05'09" / 05'09" / 05'15" / 05'09" / 05'12" / 05'15" / 05'12" / 05'12" / 05'18" / 05'06" / 05'12" / 05'12" / 05'18" / 05'15" / 05'18" / 05'15" / 05'15" / 05'24" / 05'27" / 05'36" / 05'34" /
台北市Bally Chen
台北市Bally Chen
Oct. 9th 9:24am
剛剛去敦南誠品的路上
突然心裡有股聲音,
好想3:4x, 好想3:4x,好想3:4x,哈哈哈
(意思是全馬三小時四十幾分完賽)
之前只是個念頭,但今晨有逐漸強化的傾向
席翰醫師在他的大著,"我跑步所以我存在"一書中
揭櫫了這個人體密碼
人類會不停的想在體育健身上,精益求精
而不會想在辦公室paper work中,有這種鬥志
anyway, 鬥志,就是心靈的威而鋼
傳說中,秦始皇的長生不老藥
拼
啦
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繼十月四日跑了30k之後,今天意猶未盡地想要再跑一次30k,
前面的速度都還不錯,甚至比上一次好
但,過了半馬之後,體力急速的下降,到了24k,開始有用走的想法
一有走的念頭,就立馬停下來走了,
力竭之後的走路真的是好爽
比起死拖活拖跑完三十公里,我更想要的是這種fu,
這種放空,虛脫,人與河天一色的感覺,
無價.......
放假日就是我的運動跟讀書日
尤其每次遇到大連假的時候,我都會勵志在這段時間,不要再滑手機了,好好的做些平常沒時間從事的活動
這四本書,只剩左下角這本還沒看完,
讀著讀著...覺得手好癢,不寫東西,渾身不對勁似的
現在正在讀的"停屍間日誌"算是犯罪推理小說
一直以來,對於西方作者的筆觸,覺得有點消化不良
西方作家比起日本或者華人作家
不喜歡刻畫獨白或者內心戲
就是一直不斷的敘事,與對話
但是這次向西方文學進攻
終於從這樣的風格中,得到樂趣
不啻也是一個收穫呢