林威任 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

林威任彰化
ID 2737

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3.2 km | 00:52:07 | 16:14/km

日期: 2017-10-10 18:35 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 13'45" / 12'59" / 18'34" / 32'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 182.68 km

Brooks Brooks Pure Cadence 3 累積 : 751.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

威諾, ChiangYu🆕♾ 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'45"	00:13'45"
2	12'59"	00:26'44"
3	18'34"	00:45'18"
3.2	33'01"	00:52'08"

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