8.8 km | 00:54:28 | 06:10/km日期: 2017-10-16 21:29 - 平均心率: 140 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'43" / 06'29" / 05'16" / 04'52" / 05'48" / 05'57" / 06'20" / 07'06" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+02'16") | 897 / 1897 |
| 3 | | 04'26" | 1000 / 2897 |
| 4 | | 12'26" (+08'00") | 141 / 3039 |
| 5 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 4039 |
| 6 | | 12'51" (+08'25") | 151 / 4190 |
| 7 | | 04'28" (+00'02") | 1000 / 5190 |
| 8 | | 15'23" (+10'57") | 131 / 5321 |
| 9 | | 04'39" (+00'13") | 1000 / 6321 |
| 10 | | 16'31" (+12'05") | 137 / 6459 |
| 11 | | 04'45" (+00'19") | 1000 / 7459 |
| 12 | | 13'46" (+09'20") | 123 / 7582 |
| 13 | | 07'17" (+02'51") | 1000 / 8582 |
| 14 | | 07'25" (+02'59") | 246 / 8829 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
114.26 km 
Adidas Adizero Mana 7 累積 :
533.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'29" | 00:13'12" |
| 3 | 05'16" | 00:18'28" |
| 4 | 04'52" | 00:23'20" |
| 5 | 05'48" | 00:29'08" |
| 6 | 05'57" | 00:35'05" |
| 7 | 06'20" | 00:41'25" |
| 8 | 07'06" | 00:48'31" |
| 8.8 | 07'10" | 00:54'28" |
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