2.2 km | 00:13:29 | 06:06/km日期: 2017-10-14 07:59 - 地點: 高大 - 天氣: 小雨 - 平均心率: 156 - 卡路里: 104 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'08" / 05'58" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'33") | 210 / 2210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
302.31 km 
赤足 累積 :
15066.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'58" | 00:12'06" |
| 2.2 | 07'12" | 00:13'37" |
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