6.3 km | 00:44:08 | 07:01/km日期: 2017-10-17 06:38 - 平均心率: 132 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 07'45" / 07'15" / 06'49" / 06'35" / 06'42" / 06'54" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'52") | 289 / 6289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'15" | 00:15'00" |
| 3 | 06'49" | 00:21'49" |
| 4 | 06'35" | 00:28'24" |
| 5 | 06'42" | 00:35'06" |
| 6 | 06'54" | 00:42'00" |
| 6.3 | 07'29" | 00:44'10" |
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