a09138 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

a09138 新北市
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3.2 km | 00:21:43 | 06:53/km

日期: 2013-12-10 16:18 - 卡路里: 127 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

Pace: 06'31" / 07'23" / 06'52" / 06'15" /

和同事一起跑，邊跑邊聊天，原來有夥伴是可以輕鬆跑的

12月累積里程 : 33.53 km

skechers GO RUN - SPEED 累積 : 451.5 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

宋芯蕾, WilsonFan 和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'23"	00:13'54"
3	06'52"	00:20'46"
3.2	06'12"	00:21'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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