kennychu 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

kennychu 桃園
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2.1 km | 00:10:02 | 04:46/km

日期: 2017-10-17 20:43 - 地點: 三民公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 141 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 183

Pace: 04'57" / 04'43" / 03'33" /

熱身

10月累積里程 : 303.73 km

Mizuno wave rider19 累積 : 1204.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Ina, 芳萍和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'43"	00:09'40"
2.1	03'31"	00:10'02"

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