8.8 km | 00:41:09 | 04:39/km日期: 2017-10-17 12:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 756 Cal - 總步數: 6602 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'27" / 04'34" / 04'34" / 04'48" / 04'32" / 04'36" / 04'36" / 04'39" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'26" | 1004 / 1004 | 163 / 137 |
| 2 | | 04'31" (+00'05") | 1007 / 2012 | 164 / 133 |
| 3 | | 04'34" (+00'08") | 1008 / 3020 | 161 / 135 |
| 4 | | 04'45" (+00'19") | 1009 / 4030 | 160 / 131 |
| 5 | | 04'29" (+00'03") | 1007 / 5037 | 158 / 139 |
| 6 | | 04'34" (+00'08") | 1006 / 6044 | 158 / 138 |
| 7 | | 04'34" (+00'08") | 1005 / 7049 | 159 / 136 |
| 8 | | 04'36" (+00'10") | 1010 / 8059 | 158 / 137 |
| 9 | | 05'05" (+00'39") | 847 / 8906 | 158 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.20 km 
Asics GEL-Hyper Speed 6 累積 :
671.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'34" | 00:09'01" |
| 3 | 04'34" | 00:13'35" |
| 4 | 04'48" | 00:18'23" |
| 5 | 04'32" | 00:22'55" |
| 6 | 04'36" | 00:27'31" |
| 7 | 04'36" | 00:32'07" |
| 8 | 04'39" | 00:36'46" |
| 8.8 | 05'10" | 00:41'09" |
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