9.1 km | 01:00:10 | 06:35/km日期: 2017-10-21 21:55 - 平均心率: 161 - 卡路里: 616 Cal - 總步數: 9170 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'25" / 06'16" / 06'14" / 06'12" / 06'09" / 06'33" / 06'51" / 06'51" / 06'49" / 13'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'14") | 1005 / 1005 | 148 / 105 |
| 2 | | 06'13" (+00'03") | 1006 / 2011 | 150 / 106 |
| 3 | | 06'11" (+00'01") | 1006 / 3018 | 150 / 107 |
| 4 | | 06'10" | 1004 / 4022 | 150 / 107 |
| 5 | | 06'10" | 1006 / 5028 | 151 / 106 |
| 6 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 6029 | 151 / 101 |
| 7 | | 06'51" (+00'41") | 1006 / 7035 | 150 / 96 |
| 8 | | 06'49" (+00'39") | 1007 / 8042 | 151 / 97 |
| 9 | | 06'45" (+00'35") | 1006 / 9048 | 151 / 97 |
| 10 | | 12'55" (+06'45") | 136 / 9185 | 202 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 94.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'16" | 00:12'41" |
| 3 | 06'14" | 00:18'55" |
| 4 | 06'12" | 00:25'07" |
| 5 | 06'09" | 00:31'16" |
| 6 | 06'33" | 00:37'49" |
| 7 | 06'51" | 00:44'40" |
| 8 | 06'51" | 00:51'31" |
| 9 | 06'49" | 00:58'20" |
| 9.1 | 13'24" | 01:00'10" |
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