10.2 km | 01:00:57 | 05:58/km日期: 2017-10-21 06:17 - 平均心率: 166 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'06" / 06'11" / 05'47" / 05'25" / 05'24" / 05'26" / 05'43" / 06'14" / 06'46" / 06'35" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'24") | 2404 / 2404 |
| 2 | | 04'56" (+00'06") | 800 / 3204 |
| 3 | | 06'00" (+01'10") | 582 / 3787 |
| 4 | | 04'50" | 800 / 4587 |
| 5 | | 06'14" (+01'24") | 560 / 5147 |
| 6 | | 05'06" (+00'16") | 800 / 5947 |
| 7 | | 06'06" (+01'16") | 573 / 6520 |
| 8 | | 05'18" (+00'28") | 800 / 7320 |
| 9 | | 06'35" (+01'45") | 531 / 7851 |
| 10 | | 06'41" (+01'51") | 2361 / 10213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
171.33 km 
Saucony TRIUMPH ISO 3 累積 :
5560.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'11" | 00:12'17" |
| 3 | 05'47" | 00:18'04" |
| 4 | 05'25" | 00:23'29" |
| 5 | 05'24" | 00:28'53" |
| 6 | 05'26" | 00:34'19" |
| 7 | 05'43" | 00:40'02" |
| 8 | 06'14" | 00:46'16" |
| 9 | 06'46" | 00:53'02" |
| 10 | 06'35" | 00:59'37" |
| 10.2 | 06'19" | 01:00'58" |
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