Hsu Hsiang Lo 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Hsu Hsiang Lo 台南
ID 269255

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6.1 km | 00:32:19 | 05:19/km

日期: 2017-10-24 17:19 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 05'24" / 05'18" / 05'13" / 05'19" / 05'21" / 05'22" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'20" (+00'06")

993 / 993

2

05'18"

(10'37")

05'18" (+00'04")

999 / 1993

3

05'18"

(15'55")

05'14"

1011 / 3005

4

05'19"

(21'14")

05'17" (+00'03")

1003 / 4009

5

05'21"

(26'35")

05'23" (+00'09")

992 / 5001

展開計圈分析

10月累積里程 : 83.04 km

MIZUNO WAVE AERO 15 WIDE 累積 : 790.9 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 7 years ago

周慶武, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'18"	00:10'42"
3	05'13"	00:15'55"
4	05'19"	00:21'14"
5	05'21"	00:26'35"
6	05'22"	00:31'57"
6.1	06'06"	00:32'19"

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