陳銘傑 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘傑台中
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6.3 km | 00:34:38 | 05:30/km

日期: 2017-10-25 20:16 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'38" / 05'11" / 05'23" / 06'37" / 05'06" / 05'13" / 05'13" /

基本訓練

10月累積里程 : 110.28 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, 謝明峰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'11"	00:10'49"
3	05'23"	00:16'12"
4	06'37"	00:22'49"
5	05'06"	00:27'55"
6	05'13"	00:33'08"
6.3	05'16"	00:34'39"

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