Ying Chih 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ying Chih 台中
ID 309589

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8.2 km | 00:37:07 | 04:32/km

日期: 2017-10-25 05:28 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 03'30" / 04'54" / 04'46" / 04'59" / 04'33" / 04'09" / 04'19" / 04'24" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'34"

(04'34")

03'43"

1227 / 1227

2

04'54"

(09'28")

04'53" (+01'10")

1001 / 2228

3

04'51"

(14'19")

04'50" (+01'07")

1001 / 3230

4

04'50"

(19'09")

04'48" (+01'05")

1004 / 4235

5

04'23"

(23'32")

04'20" (+00'37")

1008 / 5243

展開計圈分析

第1k定位怪怪的

10月累積里程 : 139.65 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 3 累積 : 1014.6 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

Cheng Chaung Chen, Ichiro Chang 和其他 3 人說推

·

觀看另 1 則留言

Cheng Chaung Chen 強大

2017-10-25 07:19 ·

1 個人推

Ying Chih 沒很強啦～是GPS在亂飛啦！

2017-10-25 08:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'30"	00:03'30"
2	04'54"	00:08'24"
3	04'46"	00:13'10"
4	04'59"	00:18'09"
5	04'33"	00:22'42"
6	04'09"	00:26'51"
7	04'19"	00:31'10"
8	04'24"	00:35'34"
8.2	08'36"	00:37'07"

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