9.0 km | 00:53:21 | 05:55/km日期: 2017-10-26 20:34 - 平均心率: 131 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 06'23" / 06'11" / 05'59" / 05'59" / 05'51" / 05'36" / 05'33" / 06'08" / 05'35" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'02" (+00'29") | 16 / 9016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'11" | 00:12'34" |
| 3 | 05'59" | 00:18'33" |
| 4 | 05'59" | 00:24'32" |
| 5 | 05'51" | 00:30'23" |
| 6 | 05'36" | 00:35'59" |
| 7 | 05'33" | 00:41'32" |
| 8 | 06'08" | 00:47'40" |
| 9 | 05'35" | 00:53'15" |
| 9.0 | 05'56" | 00:53'21" |
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