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![]() 日期: 2013-12-19 17:32 - 地點: 前鎮高中-前鎮河畔 - 卡路里: 801 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79% Pace: 05'06" / 04'59" / 05'02" / 04'59" / 04'46" / 05'04" / 04'37" / 04'53" / 04'40" / 04'36" / 04'54" / 04'50" / 04'54" / 周末偷懶+下雨剛好休了一週! 天氣變冷了也懶得再騎車去中正體育場,直接繞前鎮河。全程的路線可以繞很長,但會經過幾個路口要停下來所以只能挑其中一段跑,一圈也差不多1KM左右。原則上不勉強自己,有跑就好了,速度果然掉了一些。 12月累積里程 : 163.38 km Nike+ 上傳 | 11 years ago · ![]()
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