Forklift Parts Yang Tse 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Forklift Parts Yang Tse 桃園
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Forklift Parts Yang Tse

7.3 km | 00:52:35 | 07:14/km

日期: 2017-10-24 17:51 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 152

Pace: 04'56" / 05'08" / 05'18" / 05'24" / 04'40" / 08'01" / 15'23" / 14'18" /

10月累積里程 : 244.67 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Ivy Chen, 小夏(Han-Lin.Yang) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'08"	00:10'04"
3	05'18"	00:15'22"
4	05'24"	00:20'46"
5	04'40"	00:25'26"
6	08'01"	00:33'27"
7	15'23"	00:48'50"
7.3	14'17"	00:52'35"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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