8.2 km | 00:57:12 | 06:56/km日期: 2017-10-29 16:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 44%
Pace: 07'14" / 07'02" / 06'46" / 05'17" / 06'58" / 06'42" / 08'01" / 07'20" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+02'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+02'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'29" (+02'12") | 249 / 8249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
228.03 km 
Brooks GTX16 累積 :
538.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'02" | 00:14'16" |
| 3 | 06'46" | 00:21'02" |
| 4 | 05'17" | 00:26'19" |
| 5 | 06'58" | 00:33'17" |
| 6 | 06'42" | 00:39'59" |
| 7 | 08'01" | 00:48'00" |
| 8 | 07'20" | 00:55'20" |
| 8.2 | 07'29" | 00:57'12" |
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