8.0 km | 00:51:58 | 06:29/km日期: 2017-10-29 18:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 9277 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'26" / 06'31" / 06'31" / 06'24" / 06'32" / 06'41" / 06'36" / 06'10" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'17") | 1001 / 1001 | 178 / 87 |
| 2 | | 06'29" (+00'21") | 1005 / 2006 | 179 / 85 |
| 3 | | 06'29" (+00'21") | 1004 / 3010 | 179 / 85 |
| 4 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 4011 | 180 / 86 |
| 5 | | 06'32" (+00'24") | 1008 / 5019 | 177 / 85 |
| 6 | | 06'34" (+00'26") | 1005 / 6024 | 177 / 85 |
| 7 | | 06'37" (+00'29") | 1004 / 7029 | 176 / 85 |
| 8 | | 06'08" | 1005 / 8034 | 178 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 53.08 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'31" | 00:12'57" |
| 3 | 06'31" | 00:19'28" |
| 4 | 06'24" | 00:25'52" |
| 5 | 06'32" | 00:32'24" |
| 6 | 06'41" | 00:39'05" |
| 7 | 06'36" | 00:45'41" |
| 8 | 06'10" | 00:51'51" |
| 8.0 | 08'42" | 00:51'58" |
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