莊耀松 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

莊耀松桃園
ID 19980

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4.0 km | 00:35:08 | 08:43/km

日期: 2017-10-29 16:07 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'42" / 06'52" / 09'33" / 09'47" / 07'46" /

10月累積里程 : 367.27 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	06'52"	00:15'34"
3	09'33"	00:25'07"
4	09'47"	00:34'54"
4.0	07'46"	00:35'08"

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