6.1 km | 00:36:21 | 05:59/km日期: 2017-10-31 20:37 - 地點: 板橋區中山國中 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6526 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'15" / 06'09" / 06'05" / 06'07" / 05'49" / 05'33" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'43") | 1006 / 1006 | 177 / 90 |
| 2 | | 06'07" (+00'37") | 1005 / 2011 | 179 / 91 |
| 3 | | 06'04" (+00'34") | 1000 / 3011 | 180 / 91 |
| 4 | | 06'05" (+00'35") | 1003 / 4015 | 179 / 91 |
| 5 | | 05'49" (+00'19") | 1007 / 5023 | 179 / 95 |
| 6 | | 05'30" | 1008 / 6031 | 181 / 100 |
| 7 | | 04'48" | 65 / 6097 | 176 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.32 km 
ASICS GT-2000-2 累積 :
1375.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'09" | 00:12'24" |
| 3 | 06'05" | 00:18'29" |
| 4 | 06'07" | 00:24'36" |
| 5 | 05'49" | 00:30'25" |
| 6 | 05'33" | 00:35'58" |
| 6.1 | 05'49" | 00:36'21" |
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