10.0 km | 00:55:23 | 05:31/km日期: 2017-11-02 22:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 06'28" / 06'42" / 05'17" / 05'37" / 07'54" / 03'31" / 06'07" / 05'10" / 06'13" / 05'52" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+02'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'22" (+01'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'47" (+02'32") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'15" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'23" (+01'08") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'01" (+00'46") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'27" (+00'12") | 361 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 40.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'42" | 00:13'10" |
| 3 | 05'17" | 00:18'27" |
| 4 | 05'37" | 00:24'04" |
| 5 | 07'54" | 00:31'58" |
| 6 | 03'31" | 00:35'29" |
| 7 | 06'07" | 00:41'36" |
| 8 | 05'10" | 00:46'46" |
| 9 | 06'13" | 00:52'59" |
| 10 | 05'52" | 00:58'51" |
| 10.0 | 01'50" | 00:58'53" |
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