8.0 km | 00:47:49 | 05:57/km日期: 2017-11-02 16:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 7978 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'10" / 06'10" / 06'01" / 05'57" / 05'44" / 06'00" / 05'50" / 05'45" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'27") | 1003 / 1003 | 165 / 97 |
| 2 | | 06'08" (+00'26") | 1004 / 2007 | 166 / 97 |
| 3 | | 06'00" (+00'18") | 1008 / 3016 | 165 / 100 |
| 4 | | 05'54" (+00'12") | 1006 / 4022 | 166 / 101 |
| 5 | | 05'42" | 1004 / 5027 | 168 / 104 |
| 6 | | 05'58" (+00'16") | 1004 / 6032 | 167 / 100 |
| 7 | | 05'46" (+00'04") | 1009 / 7041 | 166 / 103 |
| 8 | | 05'43" (+00'01") | 1003 / 8045 | 168 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 124.50 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'10" | 00:12'20" |
| 3 | 06'01" | 00:18'21" |
| 4 | 05'57" | 00:24'18" |
| 5 | 05'44" | 00:30'02" |
| 6 | 06'00" | 00:36'02" |
| 7 | 05'50" | 00:41'52" |
| 8 | 05'45" | 00:47'37" |
| 8.0 | 09'28" | 00:47'49" |
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