4.0 km | 00:36:15 | 09:01/km日期: 2017-10-30 06:06 - 平均心率: 175 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'02" / 08'28" / 08'44" / 08'51" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'28" (+02'01") | 15 / 4015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
356.68 km 
asics TJG741-9001 累積 :
13785.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 08'28" | 00:18'30" |
| 3 | 08'44" | 00:27'14" |
| 4 | 08'51" | 00:36'05" |
| 4.0 | 10'32" | 00:36'15" |
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