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徐智謀
新竹
ID 162124
669 位追隨者
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徐智謀
2.7 km
|
00:10:08
|
16.1 km/h
日期:
2017-10-29 11:46
-
地點:
關西
-
天氣:
晴
-
卡路里:
71 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
59%
-
PM2.5:
良好(28)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'19"
(03'19")
18.18
1004 / 1004
2
03'57"
(07'16")
15.38 (-2.80)
1009 / 2013
3
02'52"
(10'08")
15.25 (-2.93)
726 / 2739
新竹
徐
智謀
·
留言
參加小學同學會!
10月累積里程 :
196.68 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
這版不使用
,
王如岳
和其他
103
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
Judy
哇!小學還有這麼多同學,真好耶!
2017-10-29 20:26 ·
1
個人推
陳榮興
晚安
假日愉快!
2017-10-29 20:47 ·
1
個人推
簡忠豪
哇!好難得的小學同學會,我們已經n年沒開過了啊!
2017-10-29 21:01 ·
1
個人推
林佳蓁
晚安!運動愉快開心!
2017-10-29 21:14 ·
1
個人推
Jessica^_^
聚餐愉快!
2017-10-29 21:25 ·
1
個人推
David
智謀兄。 晚安~假日運動愉快^ ^
2017-10-29 21:28 ·
1
個人推
林奕杰
很棒
下次把私藏的路線拿出來練跑啦
哈哈
晚安
2017-10-29 21:37 ·
1
個人推
Ming Yeh
聚餐愉快
2017-10-29 22:17 ·
1
個人推
smallping
竟然還有國小同學會,難得呀
2017-10-29 22:21 ·
1
個人推
黃宏仲
智謀兄晚安!
運動快樂。
2017-10-29 23:03 ·
1
個人推
曾烽耿
智謀兄早安,我上周日剛結束小學36年同學會!
2017-10-30 08:45 ·
2
個人推
Lily
真好!我的小學同學都沒聯絡了
2017-10-30 09:27 ·
3
個人推
侯忠義
晚安
2017-10-31 20:11 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.1
-2.5 %
2
15.5
4.2 %
2.7
14.8
-1.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
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