8.3 km | 00:52:39 | 06:20/km日期: 2017-11-01 21:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'08" / 06'37" / 06'32" / 06'39" / 06'51" / 06'21" / 06'38" / 05'02" / 06'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
151.26 km 
ASICS GT2000-3 累積 :
915.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'37" | 00:12'45" |
| 3 | 06'32" | 00:19'17" |
| 4 | 06'39" | 00:25'56" |
| 5 | 06'51" | 00:32'47" |
| 6 | 06'21" | 00:39'08" |
| 7 | 06'38" | 00:45'46" |
| 8 | 05'02" | 00:50'48" |
| 8.3 | 06'06" | 00:52'39" |
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