9.0 km | 00:47:53 | 05:18/km日期: 2017-11-01 05:52 - 平均心率: 85 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 8812 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'08" / 05'15" / 05'46" / 05'02" / 05'17" / 05'20" / 05'19" / 05'09" / 05'22" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'06") | 1002 / 1002 | 182 / 106 |
| 2 | | 05'14" (+00'12") | 1002 / 2004 | 184 / 103 |
| 3 | | 05'44" (+00'42") | 1003 / 3008 | 183 / 94 |
| 4 | | 05'02" | 1008 / 4016 | 184 / 107 |
| 5 | | 05'15" (+00'13") | 1004 / 5021 | 183 / 103 |
| 6 | | 05'18" (+00'16") | 1003 / 6025 | 185 / 101 |
| 7 | | 05'16" (+00'14") | 1008 / 7033 | 183 / 103 |
| 8 | | 05'08" (+00'06") | 1002 / 8036 | 183 / 106 |
| 9 | | 05'19" (+00'17") | 1007 / 9044 | 184 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
230.59 km 
美津濃 rider18 累積 :
1091.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'15" | 00:10'23" |
| 3 | 05'46" | 00:16'09" |
| 4 | 05'02" | 00:21'11" |
| 5 | 05'17" | 00:26'28" |
| 6 | 05'20" | 00:31'48" |
| 7 | 05'19" | 00:37'07" |
| 8 | 05'09" | 00:42'16" |
| 9 | 05'22" | 00:47'38" |
| 9.0 | 07'51" | 00:47'53" |
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