| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  44.5 km | 06:37:27 | 08:55/km | 第93馬
日期: 2017-11-04 08:01 - 總爬升: 1074 m - 地點: 清境 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 2443 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
真的一大早出門上這麼高的山上跑馬,真的有點危險,上坡一開跑,就有點頭昏.算了,來看風景也好.太久有十多年沒有上合歡山,今天就好好的看風景吧!不是不跑.喘得太厲害了,用走的心跳就已經156了.用跑的更可怕,180,190.算了.回家練氣吧. 賽前宣言: 和來源去 賽後評分: 高山很美.但車子,太多太多了. 給 5 星 
11月累積里程 : 318.99 km  MIZUNO 20代 NO 2 累積 : 1720.7 kmTCX 上傳 | 7 years ago
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
留言 
