王心妤 2018/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

王心妤新北市
ID 327882

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6.0 km | 00:40:17 | 06:39/km

日期: 2018-01-11 07:11 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'48" / 06'36" / 06'39" / 06'44" / 06'34" / 06'39" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'45" (+00'12")

991 / 991

2

06'42"

(13'24")

06'38" (+00'05")

1009 / 2000

3

06'39"

(20'03")

06'37" (+00'04")

1004 / 3004

4

06'44"

(26'47")

06'41" (+00'08")

1005 / 4009

5

06'34"

(33'21")

06'33"

1000 / 5009

展開計圈分析

新北市

王心妤

·

好久沒晨跑了，甜甜圈，依舊那麼香甜可口

1月累積里程 : 77.68 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 7 years ago

黃建煌, RoyChang 和其他 7 人說推

·

Grace26 可口的話要多吃點

2018-01-11 10:38 ·

王心妤是這樣子嘛～

2018-01-11 10:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'36"	00:13'24"
3	06'39"	00:20'03"
4	06'44"	00:26'47"
5	06'34"	00:33'21"
6	06'39"	00:40'00"
6.0	05'40"	00:40'17"

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