鄭小彬 2013/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

鄭小彬高雄
ID 18647

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3.0 km | 00:15:26 | 05:07/km

日期: 2013-12-17 21:54 - 地點: 凹仔底-愛河之心-高醫 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

Pace: 05'05" / 05'20" / 04'59" / 04'10" /

暖身輕鬆跑

12月累積里程 : 128.44 km

MIZUNO Wave SPACER AR4 累積 : 138.2 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

霱兒, 洄瀾揪ㄞ走和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'20"	00:10'25"
3	04'59"	00:15'24"
3.0	04'06"	00:15'26"

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