10.5 km | 01:38:19 | 09:20/km日期: 2017-11-05 05:08 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 19'16" / 08'27" / 08'05" / 07'49" / 08'09" / 08'07" / 08'31" / 08'05" / 07'56" / 07'42" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'49" (+12'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'04" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'56" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'42" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'37" (+02'55") | 530 / 10530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
284.41 km 
母子鱷魚 Y字號 累積 :
3182.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'16" | 00:19'16" |
| 2 | 08'27" | 00:27'43" |
| 3 | 08'05" | 00:35'48" |
| 4 | 07'49" | 00:43'37" |
| 5 | 08'09" | 00:51'46" |
| 6 | 08'07" | 00:59'53" |
| 7 | 08'31" | 01:08'24" |
| 8 | 08'05" | 01:16'29" |
| 9 | 07'56" | 01:24'25" |
| 10 | 07'42" | 01:32'07" |
| 10.5 | 10'38" | 01:37'46" |
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